Wracamy po dluzszej przerwie i w tym podkascie rozmawiamy o alkoholu.

Alkohol - czy warto?

  • Jak Leszek czuje sie po ostatniej imprezie.
  • Niekorzystny wplyw alkoholu na osiaganie celow treningowych.
  • Alkohol, puste kalorie i przybieraniu wagi.
  • Jak przestalismy pic alkohol na ponad 3 miesiace

A jaki jest wasze podejscie? Podzielcie sie z nami!

Pozdrawiamy

Asia i Leszek

Facebook Comments

2 Komentarze

Grzesiek · Wrzesień 18, 2017 o 1:53 pm

Bardzo fajny podcast. Zgadzam się z Wami, że nawet najmniejsza dawka alkoholu jest odczuwalna dla organizmu, ale wypić jedno piwko jest fajnie, zwłaszcza w miłym towarzystwie. Pozdrawiam

    admin · Wrzesień 19, 2017 o 4:04 pm

    No oczywscie! z Tobą Grześ to mogę wypić nawet dwa! Szczególnie po Ironmanie 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *